স্বামী শপিংয়ে যেতে না চাইলে যা করবেন! আপুরা জেনে নিন!

বেশিরভাগ স্ত্রীর একটা খুব কমন অভিযোগ থাকে তাদের স্বামীর প্রতি- তারা মোটেই শপিংয়ে যেতে আগ্রহী নন! তাই নানা ফন্দি ফিকির করে নিয়ে যেতে হয় শপিংয়ে। অনেকসময় টাকা-পয়সা কিংবা ক্রেডিট কার্ড ধরিয়ে দিয়ে রেহাই পান তারা। কিন্তু স্বামীকে সঙ্গে নিয়ে পছন্দের জিনিসটি কিনতে ইচ্ছে হতেই পারে। এদিকে মেয়েরা একই জিনিস অনেকগুলো ...

Read More »

আলুর সবচেয়ে কার্যকরী ৫টি ফেসপ্যাক

ত্বকের যত্নে এতদিন নানারকম ফেসপ্যাকের কথা বলেছি। কিন্তু ত্বকের যত্নে আলুকে কখনও কাজে লাগিয়েছেন কি? নিশ্চয়ই না। আলুর ফেসপ্যাক হল, বাড়ির তৈরি সবচেয়ে বেস্ট ফেসপ্যাক। যেটা শুধু গ্লোয়িং স্কিন দেয় না, স্কিনকে করে দাগ মুক্ত। এছাড়াও কাজ করে অ্যান্টি-এজিং হিসাবে। স্কিনকে পরিষ্কার রাখে। এমনকি চোখের নীচের কালো দাগ দূর করতেও ...

Read More »

গরমের দিনে ত্বকের যত্ন নিবেন যেভাবে! রইল এমনই ১০টি বিউটি টিপস

গরমের দিনে ত্বকের প্রয়োজন অনেক বেশি বাড়তি যত্ন। কিন্তু আমরা অনেকেই হয়ত জানিনা গ্রীষ্মকালে কিভাবে ত্বককে সূর্যের তাপ থেকে রক্ষা করব! যার ফলে রোদে পোড়া ত্বক, রুক্ষ চুল, শুষ্ক ঠোঁটসহ ইত্যাদি সমস্যার সম্মূখীণ হতে হয়। অনেকেই কর্মব্যস্ততার জন্য হয়ত ত্বকের বাড়তি যত্ন নিতে পারেন না। তবে ঘর থেকে বের হওয়ার ...

Read More »

আসুন জেনে নেই এলাচ আমাদের কি কি উপকার করে

প্রতিদিন মাত্র ১ টি এলাচ খাওয়ার উপকারিতা – খাবার খেতে বসলে মুখে এলাচ চলে গেলে মুখের স্বাদটাই মাটি হয়ে যায় অনেকের। মনে মনে ভাবতে থাকেন এলাচ খাবারে না দিলেই কি নয়? কিন্তু সত্যিই এই এলাচ রান্নাতে না ব্যবহার করলেই নয়। কারণ রান্নার স্বাদ ও গন্ধ বাড়ানো এলাচের অন্যতম কাজ। কিন্তু ...

Read More »

আপনি জানেন কি তুলশী পাতা আমাদের কি কি উপকার করে?

তুলসি পাতার রসে এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা ছোট-বড় নানা রোগ সারাতে দারুন কাজে আসে। শুধু তাই নয়, আয়ুর্বেদ শাস্ত্র অনুসারে তুলসি গাছের পাতা খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উন্নতি ঘটে, সেই সঙ্গে নানা ধরনের সংক্রমণ হওয়ার পথ বন্ধ হয়ে যায়। ফলে ছোট-বড় সব রোগই দুরে পালায়। সেই কারণেই তো ...

Read More »

বিশ্বনবী হযরত মুহাম্মদ (সঃ) বলেছেন তোমরা কালোজিরা ব্যবহার করবে

কালোজিরা খুব পরিচিত একটি নাম। ছোট ছোট কালো দানাগুলোর মধ্যে সৃষ্টিকর্তা যে কী বিশাল ক্ষমতা নিহিত রেখেছেন তা সত্যি বিস্ময়কর।প্রাচীনকাল থেকে কালোজিরা মানবদেহের নানা রোগের প্রতিষেধক এবং প্রতিরোধক হিসেবে ব্যবহার হয়ে আসছে।বিশ্বনবী হযরত মুহাম্মদ (সঃ) বলেছেন: “ তোমরা কালোজিরা ব্যবহার করবে, কেননা এতে একমাত্র মৃত্যৃ ব্যতীত সর্বরোগের মুক্তি এতে রয়েছে”। ...

Read More »

আপনার এবং আপনার স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ এক হলে কি হবে?

বেশিরভাগ দম্পতিই জানতে চান স্বামী -স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ এক হলে কী সমস্যা হয়। রক্তের গ্রুপ একই হলে নাকি বাচ্চার জন্মগত সমস্যা হয়? প্রায় প্রতিদিন এই প্রশ্নটা অহরহ শুনে থাকেন চিকিৎসকরা। যুগান্তর পাঠকদের এই প্রশ্নের উত্তর জানিয়েছেন সেন্ট্রাল হাসপাতাল লিমিটেডের গাইনি কনসালটেন্ট বেদৌরা শারমিন।স্বামী -স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ এক হলে কোনো সমস্যা ...

Read More »

কোন ধরণের পুরুষদের নারীরা এড়িয়ে চলেন জেনে নিন!

নারীরা আর কিছু বুঝুক না বুঝুক এটা ঠিক ই বুঝে কাকে এড়িয়ে চলতে হয়। বিশেষ করে প্রেম-ভালোবাসার ক্ষেত্রে তাঁদের পছন্দ আরও অনেক বেশি তীক্ষ্ণ। অনেক পুরুষই মনে মনে ভাবেন, কোনো নারী তাঁকে কেন পছন্দ করে না? বেশ, তাহলে জেনে রাখুন সম্পর্কের ক্ষেত্রে কোন কোন ধরণের পুরুষদেরকে এড়িয়ে চলেন নারীরা। আর ...

Read More »

সহজেই স্মৃতিশক্তি বাড়ায় যেসব খাবার

গতকাল কী খেলেন বা সকাল বেলা কি খেয়েছেন তা এখুনি ভুলে গেলন! বেশ, তবে খাবার খেয়েই বাড়িয়ে নিন স্মরণ করার শক্তি। স্মৃতিশক্তি বাড়াতে নানান রকম কৌশল ও চর্চার কথা বলা হয়। তবে শুধু অনুশীলনের মাধ্যমেই নয়, বিভিন্ন খাবারের উপাদানও স্মৃতিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর খাবার ...

Read More »

দ্রুত ওজন কমাতে খালি পেটে খেতে হবে এই ১৬টি খাবার

ওজন কমানোর প্রচেষ্টায় অনেকেই শরীরচর্চা করার পাশাপাশি এমনকি তাদের প্রধান বেলার খাবার খাওয়াও বাদ দিয়ে দেন! আর এটা এমন একটি বড় ভুল যা কাউকেই ওজন কমাতে সহায়তা করবে না। খাবার খাওয়া বাদ দিলে বরং ওজন আরো বাড়বে! সুতরাং শরীরচর্চার পাশাপাশি সঠিক খাবার খাওয়াটাও ওজন কমানোর জন্য খুবই গুরুত্বপুর্ণ। তবে চর্বিবহুল, ...

Read More »