নিরাপদে ফর্সা হওয়ার দারুন ৬ টি টিপস জানুন !

• ১ টেবিল চামচ গুঁড়ো দুধ,১ টেবিল চামচ মধু,১টেবিল চামচ লেবুর রস এবং আধা টেবিল চামচ বাদামের তেল ভালো ভাবে মিশিয়ে মুখে ১০-১৫ মিনিট লাগিয়ে রাখুন।তারপর পরিষ্কার করুন।এই প্যাকটি মুখে শাইন আনবে আর রোদে পোড়া ভাব দূর করবে। • ২ বেশন,দুধ ২ চা চামচ এবং লেবুর রসের মিশ্রন মুখে,গলায় লাগিয়ে ...

Read More »

স্লিম থাকার সহজ ৭ টি উপায় জেনে নিন!

• রাতে ঘুমাতে যাওয়ার অন্তত ২ ঘণ্টা আগে রাতের খাবার খেয়ে নিন। • রাতে খাওয়ার পর অন্তত ১০ থেকে ১৫ মিনিট পায়চারি করুন। • দুধ, ছানা ও টকদই খান প্রচুর পরিমাণে । তবে এগুলো ফ্যাট ফ্রি হতে হবে। • খেতে বসার আগেই প্ল্যান করে নিন কি খাবেন আর কতটুকু খাবেন। ...

Read More »

মাসিকের সময় মহৌষধ হিসেবে কাজ করে কোন ৫টি খাবার জেনে নিন!

প্রত্যেক মাসে মাসিক বা ঋতুস্রাবের সময়টাতে ভীষণ মানসিক অস্থিতিশীলতা দেখা যায়। আপনারও নিশ্চয়ই এমন ঘটে কিন্তু বুঝে উঠতে পারেন না যে তখন আপনার কী করা উচিৎ, কী খাওয়া উচিৎ কিংবা কোন খাবারটি সম্পূর্ণ রুপে বাদ দেওয়া উচিৎ! বিশ্রাম ও পরিমিত ব্যায়ামের পাশাপাশি এ সময়টাতে কিছু কিছু খাবার খাওয়া খুব জরুরী। ...

Read More »

তেল মুক্ত ত্বক চাই! করুন পাঁচটি কাজ বিস্তারিত জানুন !

নিজেকে সুন্দর করে উপস্থাপনের যত চেষ্টাই করুন না কেন তা ব্যর্থ করতে আপনার ত্বকের অতিরিক্ত তেলই যথেষ্ট। ত্বক তো আর পরিবর্তন করা যাবে না তাই বেছে নিন দৈনিক কিছু পরিচর্যা। যা অতিরিক্ত তেল থেকে আপনাকে মুক্তি দিতে পারে। বরফ বাইরে বের হওয়ার আগে ত্বকে বরফ ঘষে নিন। তবে বরফ সরাসরি ...

Read More »

চুল লম্বা করার ঘরোয়া উপায় জেনে নিন!

১। চুলের আগা ছাঁটতে হবেঃ আগা ফাটার কারণে চুলের স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হয়। তাই তিন মাসের বিরতিতে চুলের আগা ছেঁটে নিতে হবে। এতে করে আগা ফেটে আপনার চুলের স্বাস্থ্য নষ্ট হবে না। ২। চুলের প্রতি যত্নশীল হোনঃ চুল শরীরের খুবই কোমল একটি অংশ। তাই খুব সহজেই ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং ভেঙে পড়ে। ...

Read More »

কেতাদুরস্ত কোঁকড়া চুল দূর করনের উপায় জেনে নিন !

কোঁকড়া চুল সুন্দর রাখতে অতিরিক্ত যত্ন নিতে হয়। ঘরোয়া পদ্ধতিতে কোঁকড়া চুলের যত্নের উপায় জানুন! চুল ময়েশ্চারাইজ করুন কোঁকড়া চুল সাধারণত ভঙ্গুর প্রকৃতির ও শুষ্ক। তাই ময়েশ্চারাইজও বেশি লাগে। প্রয়োজনে চুলে প্রতিদিন ময়েশ্চারাইজ করতে হয়। কোঁকড়া চুলের যত্নে প্রথমে নারিকেল তেল ব্যবহার করতে হবে। এতে চুলের গোড়া শক্ত হবে। নারিকেল ...

Read More »

দীর্ঘস্থায়ী উজ্জ্বল ত্বকের জন্য ১০টি হার্বাল টিপস

১। আঙুর অনেক ক্ষেত্রেই ত্বকের স্বাভাবিকতা কমে গিয়ে ত্বকের ফর্সা ভাব ও উজ্জ্বলতা কালচে হতে থাকে। বাহ্যিক ময়লা আবরনের স্তর এবং সূর্য রশ্মি দ্বারা ত্বকে কালচে ভাবের সৃষ্টি হয়। এক্ষেত্রে ত্বক ফর্সা করতে আঙুরের রস দারুণ উপকারী। কয়েকটি আঙুর নিয়ে মুখে আলতোভাবে ঘষুন। আঙুর বেটে ফেসপ্যাক তৈরি করেও মুখে লাগাতে ...

Read More »

আমি আর মামী শুয়ে আছি হঠাৎ দেখি বাবা এসে মামীকে…

আমি কথাগুলো ঠিক কোথা থেকে শুরু করবো বুঝতে পারছিনা। আমার জন্মের পর থেকে দেখে আসছি মা আর বাবার ঝগড়া আর মারামারি। বাবা মায়ের ঝগড়ার কারণে তখন থেকেই আমার মেজাজ খুব খিটখিটে হয়ে যায়। বাবার খুব খারাপ কাজে হাত আছে, যা দেখার পর আমার মনের অবস্থা আকাশ দুই ভাগ হয়ে যাওয়ার ...

Read More »

আমার স্বামী অফিসে গেলে ছেলেটি আমাকে বিছানায় নিয়ে…

আমার নাম ছন্দা (ছদ্মনাম)। আমরা ঢাকার একটি ফ্ল্যাটে ভাড়া বাসায় থাকতাম। সবকিছু ঠিকই ছিল। আমার স্বামী সারাদিনে অফিস করত। বাড়িওয়ালা বাড়িওয়ালি খুব ভাল ছিল। কিন্তু তাদের ছেলে যখন বিদেশ থেকে পড়াশোনা শেষ করে ফেরত আসল। তখন থেকে আমার জীবনে নেমে এল দুর্বিষহ যন্ত্রণা! আমি বাড়িওয়ালার ছেলেকে প্রথম দেখাতেই চিনতে পারলাম। ...

Read More »

ভালোবাসার মানুষটির সাথে বন্ধুত্বের ৭ সূত্র!

একে অপরকে সমর্থন করুণ এবং একে অপরের প্রতি বিশ্বাস রাখুন- এভাবেই আপনাদের মধ্যে গড়ে উঠবে দারুণ বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক। ছবি কৃতজ্ঞতা: নূর। (প্রিয়.কম) অন্যান্য সকল সম্পর্কের ভিড়ে ভালোবাসার মানুষটির সাথে সম্পর্কটি হয় সবচেয়ে সুন্দর, দারুণ এবং অনন্য! কিন্তু, আপনার ভালোবাসার মানুষটির সাথে আপনার ভালোবাসার সম্পর্কটি কেমন হবে সেটি নির্ভর করে অনেকগুলো ...

Read More »